Tegnap szegény gép egész nap Bazsi óvodás felvételeit tömörítette, és mivel már nem mai készülék, ez keményen betartott neki. Következésképp nem is blogoltam. Ma pótlás:
Pihenőnap Gripper munkával. Azért nem Gripper-kör, mert bal kézél és kisujj nem beszámítható.
Rendes fogás esetén a kisujj és a kézél nagy szerepet tölt be az összenyomásnál. Most hogy a bal oldalon nem nagyon tudok ezzel a két testrésszel erőt kifejteni, így még a 200-as Gripper összenyomása is komoly erőfeszítést kívánt ballal. Nem is erőltettem, hanem a fordított fogást (rugó a kisujjnál) használtam, mind nyomásra, mind 1Ft-os tartásra.
+ Egy rakás gyors gyaloglás, mert Réka rájött, hogy milyen jó is kerékpározni...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése