hétfő, június 22, 2026

A költözés gerince

Június 14 (vasárnap):

Reggel az autót teleraktam golyókkal (cirka 300 kg) és persze dobozokkal, aztán 200 km autókázás oda. Ott pakolás, a golyók egyelőre a pincébe kerültek. Aztán 200 km vissza.

Június 16 (kedd):
Utolsó edzés a régi teremben, a szokásos kis teljes test:
  • Rázókötél (d=50mm, h=16 méter): 3x(4 gyakorlat 20 mp meló + 20 mp pihi), felvezetés
  • Húzódzkodás + Lépcső: 4x5, placebo szalag, minden sorozat után 3x20 lépcső kettesével
  • T-rudas melltámaszos evezés + Dobozra lépés: 3x5x85kg, minden sorozat után 10-10 fellépés
  • Fekvőtámasz állványon: 2x(10-12), 2x5 (3 mp - 3 mp - 3 mp sebességű)
  • Francia rudas bicepsz falnál + Csigás letolás kötéllel: 10x40kg + 10x(11 lap), két sorozat
  • Tartás rúddal hát mögött + Hídtartás: (30 mp)x130kg + 1 perc, három kör
  • Függeszkedés: egykezes 1 perc - 1 perc, normál 2 perc
  • Szauna: kristály szauna, tóban úszás
Ennyike. Csak saját testsúlyos lépcső és doboz volt, nem akartam lefárasztani a lábaimat.

A komplexum bejárata:

Valszeg elég soká tudok ismét kötéllel edzeni:

Néhány kép a teremről. Sok szép, emlékezetes és tartalmas edzés toltam itt le:




Este még teleraktam az autót dobozokkal.

Június 17 (szerda):

Reggel indulva 200 km után az új lakásba felhordtam a cuccot, majd a bérelt autóval 200 km vissza a régi lakáshoz. Este cirka 3 óra pakolás és logisztika a kocsi rakterében sötétedésig.

Június 18 (csütörtök):

Reggel 6-kor ébresztő és ismét kb. 3 óra pakolás és logisztika az autóba. Menetben felvettük Balázst, mert felpakolni már két emberes meló. 200 km után megérkeztünk és olyan szűk 3 óra alatt sikerült mindent felhordani, kis részét meg a pincébe levinni. Két molnárkocsim is van, egy nagy kerekű (ezzel hordtuk a parkolótól a lépcsőház ajtajáig amit lehetett, sajnos elég messze van a parkoló az ajtótól), a másik pedig 3-3 kis kerékkel rendelkező lépcsőmászós (ezzel pedig az emeletre, amit lehetett). Óriási segítségek ezek az egyszerű eszközök. Mindkettőt használtan vettem, az egyik 20, a másik 40 euró volt. Bőven megérték az árukat.

Az átvétel:


A mű kész:

Pihenő:

Június 19-21 (péntektől vasárnapig):

Pakolászás lakásban és ismerkedés a környékkel. Sajnos a konyha nem lett készen, mert a villanyszerelő b@szott a kiállásokat elkészíteni, ezért a lakás egy szobája a konyha részeivel van tele (meg persze az konyha étkező része is). Úgyhogy most kb. két hétig még elég viharvert a lakás állapota, július elejére kaptunk egy új időpontot a konyhastúdiótól az összeszerelésre.

Itt kérem szépen, a városka Gesäuse nemzeti park felé eső végében van egy nagy tó, amiben lehet fürödni (már persze, ha bírja az ember gyereke a hideg vizet), mindenesetre mi belementünk. Igaz csak térdig, de nagyon frankó volt:



Elég stresszes egy ilyen költözés, pláne, ha az egyik mesterembert állandóan noszogatni kell, hogy csinálja már meg a kifizetett melót.

Nincsenek megjegyzések: