A múlt héten hétfő és kedd után sikerült csütörtökön és szombaton is kimenni egy rövidet mozgolódni.
Csütörtök: Snatch, Smith-gép, Fogáserő
Szombat: C&P, Húzódzkodás, Invertált evezés, Fekvőtámasz
A részletek sajnos már a múlt homályába vesztek... :-)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése