Függőlegesek és Kar (mini)

Ma nem kellett menni, így egy rövid esti edzést tartottam, aztán szaunaprogram Bettivel:

• Húzódzkodás + C&P: 5 + 5-5, öt munkasorozat
• Bicepsz rúddal állva: 5x5x50kg, itt emeltem 5 kg-ot az eddigi súlyon
• Köteles letolás csigán piramisban: 12x5, minimális pihik (6. laptól kezdve 6 lépésben fel aztán le)
• Függeszkedés: egykezes (30mp-30mp)
• Szauna: 2 kör kristály, tóban úszás, melegvizes punnyadás

Ennyike.

Gyors kis mini edzés, a tegnapi takarítási meló igenyösen itt volt még bennem, úgyhogy más nem is kellett. Aztán szauna.

Pár kép a házról: egy orosz nő tulajdona, fényképről vette, prospektusból távolról rendeztette be, sosem volt még a házban, de már 10 éve az övé.

Diszkrét és visszafogott megjelenés, szinte belesimul a hegyoldalba. Vagy nem:

Minimalista pancsoló:

Gőz és finn szauna a hideg napokra:

TechnoGym Kinesis Personal Vision (12300 € + szerelés és szállítás) még fóliázva:

Étkező a zsíroskenyérhez:

Konyhabútor a múzeumban. Az összes nagy háztartási gépben még benne van a hozzá tartozó használati utasítás, azaz sosem voltak még bekapcsolva:

A nappali rész, innen nyílik egy dolgozószoba is:

Mindössze két hálószoba van a legfelső emeleten (persze fürdővel, gardróbbal):

Kilátás a teraszokról:

Mint írtam, a házban sosem laktak, ez több mint 10 éve így áll. A tulaj sosem volt benne személyesen. Csak úgy van. A 0. szinten (ahol a bejárat és a dupla garázs van) található még a műszaki terem, egy TV-szoba és egyéb kiszolgáló helyiségek.

Persze, azért lakják, legalábbis kívülről:

Holnap szerda és következik egy újabb villa.