Sanyi edzésnaplója
„Önmagad vagy a mérce, mert valahol, valaki a maxoddal melegít!”
Túráink
Magamról
Túráink
Videótár
Marokerősítők
Téka
Könnyű erő
Teraszedzés gyakorlatai
Agymosás
vasárnap, november 27, 2011
Uszoda
Ma késő délután uszoda, de most edzőterem nélkül, így is pont zárásra végeztem:
1 kör szauna
50' Úszás
: gyors és hát
2 kör szauna
Jóóóó vóóót.
Holnap hétfő.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése