Bemelegítésként levittem a képcsöves, 35kg-os hatalmas dobozú televíziónkat a park túloldalán (a lépcsőháztól kb. 100m) lévő szerelőhöz. Szép egy menet volt, a tv alján lévő keret egész mélyedéssort vágott az ujjaimba.
Aztán jöhetett a mai adag:
Guggolás(1): 3x20, egy sorozat váltott lábbal volt
Lábemelés(4): 3x15
Vádli(1): 4x25
Holnap péntek.
Aztán jöhetett a mai adag:
Holnap péntek.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése