péntek, július 12, 2013

Úszás + Favágás 3.

Reggel uszoda a gyerekekkel, kissé visszavettem a mennyiségből, de egy szuszra leküldtem:
  • 2000 méter gyors
Délután ismét paraszt fitness:
  • 3,5 óra favágás
Ma csak hasítottam, jól odab@szt@m a kupacnak. Holnap lesz a mai behordása. Hosszú és egyhangú meló vár rám, közbeszúrva kerítés-átemelésekkel, hogy az izommunka is meglegyen:


Eddig jól sikerült a terhelést elosztanom, mert sosem ütött ki a meló estére. Kellemes fáradság, de semmi extra. Mondjuk úszás után  - már itthon - mindig volt ebéd után egy óra alvás, mert megtehetem :-). Ja, amúgy meg kezd már egy kis színem is lenni.

Holnap szombat.

Nincsenek megjegyzések: