szerda, július 03, 2013

Úszás

Délelőtt a gyerekeknek úszás, így én is belecsobbantam:
  • 2000 m úszás: gyors és hát 2:1 arányban
  • 15 perc gyógyvizes punnyadás
Volt tenyérdörzsike is, már kisebb fajta dombság volt a tenyeremen.

Holnap csütörtök.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom)