A tegnapi punnyadás után ma uszoda:
60' Úszás: mindössze két szemüvegigazításnyi pihenővel
Nagyon kellemes volt a víz, a mozgást is jól elkaptam ma, így bő 60 percet nyomultam gyorsban és hátban.
Holnap hétfő és vegyes golyózás.
Nagyon kellemes volt a víz, a mozgást is jól elkaptam ma, így bő 60 percet nyomultam gyorsban és hátban.
Holnap hétfő és vegyes golyózás.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése