szombat, március 24, 2012

Úszás és Szauna

Ma munkanapot tartott az uszoda, így csak délután 3-tól volt nyitva. Persze én kimentem dél körül, a szokott időmben, meg vissza is jöttem, mert hát ugye munkanap... Ilyen még egyébként sosem volt, azaz a hétvége, az mindig hétvége volt nyitva tartás szerint, akár munkanap, akár nem.
Új vizek csobognak a medencében, még a klór is más szagú.

Így délutáni uszoda:

  • 1 kör szauna
  • 50' úszás: gyors és hát
  • 2 kör szauna tenyérdörzsikével

    Végre rendbe szedtem a tenyerem, így jöhet a ballisztika.

    Holnap vasárnap és totál semmittevés edzésügyileg.
  • Nincsenek megjegyzések: