Déli fogáserő-kupac:
Tépésgyakorlás: Brendon katalógus (170), messze volt a kihívástól, inkább csak mint érdekesség
Gripper-lejtő: jobb CoC2,5, bal CoC2; 10-10, 9-9, ... , 1-1
Wrist Roller: 2x2x(150cm)x@32, mindkét irányba feltekerve, 1x(150cm)x@48, csak a feszítőkkel
A végére próbából egy @48-as tekerés, de csak a feszítőkkel. Simán feltekertem, szerintem még a 60kg is menne. A hajlítókkal ellenben „Meg se mozdul! Friss szent ha bekapok:” na ez akkor se!
Holnap péntek.
A végére próbából egy @48-as tekerés, de csak a feszítőkkel. Simán feltekertem, szerintem még a 60kg is menne. A hajlítókkal ellenben „Meg se mozdul! Friss szent ha bekapok:” na ez akkor se!
Holnap péntek.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése