vasárnap, március 09, 2014

Vizes hétvége

A hétvége a lubickolás jegyében telt. Ha már fürdőváros.

Szombat:
  • Aqua-Palace: Rékával eltöltöttünk egy délutánt. Viszonylag sokan voltak. Fárasztó volt, különösen, hogy Rékát kellett dobálni. Vagy százszor... meg még százszor.
Vasárnap kora reggel:
  • Masszázs: még kora reggel 3/4 óra hátmasszázs. Volt egy-két nagyon zavaró görcs a jobb lapockámnál, azt masszíroztattam ki. Nincs nekem szükségem ilyenekre.
Vasárnap délben pedig uszoda, de most magányosan :-)
  • 2500 méter gyors: kétszeri szemüvegtörléssel
  • 10 perc gyógyvizes punnyadás
  • 2 kör szauna
Frankó volt a víz, pont jókor is mentem, mert akkor szállt ki a vízből egy úszócsapat, majd már a szaunázás ideje alatt érkezett egy másik. Azaz pont akkor és ott voltak szabadok a pályák.

Holnap hétfő. A Nemszeretem Nap.

Nincsenek megjegyzések: