vasárnap, december 11, 2011

Uszoda

Délelőtt megint meló, aztán kora délután uszoda, de most súlyzós rész nélkül:

  • 1 kör szauna
  • 50' Úszás: gyors és hát
  • 2 kör szauna

    A víz nagggyon kellemes volt!

    Holnap hétfő.
  • Nincsenek megjegyzések: