Gripper-nap

Sajnos ma sok-sok meló, így egy Gripper-napra került sor:

10 Gripper-kör óránként (körön belül minimális pihenő)

Gripper250: 2-2 rendszeresen koccig mindkét oldalon
Gripper200: 1Ft-os tartása 25mp-25mp
Gripper200: 10-10 fordított fogással koccig (rugó a kisujjnál)
Gripper250: 1-1 ameddig megy
Befőttesgumi a hajlítókért

Próbából még a Gripper250 szárai közé is befogtam az 1Ft-ost, jobbal néhány mp-ig tudtam is tartani. A közeljövőben ez lesz a következő gyakorlat, mert a 200-assal lassan fél percig is fog menni a tartás mindkét oldalon. Az meg már szerintem sok.
Lassan csak felnövök ehhez a 250-eshez! De milyen lehet a 300-as...?