A szokásos hétvégi kikapcs:
1 kör szauna
50' úszás: gyors és hát és mell
2 kör szauna tenyérdörzsikével
Kint ismét jó idő, így bent csak a szokásos vasárnap déli törzsvénségek, pontosabban törzsvendégek.
Az úszásban ismét behoztam a mellet, bár csak 10 hossz erejéig, mert jól esik a gyors-hát kombó után.
Holnap hétfő és melóhegy.
Kint ismét jó idő, így bent csak a szokásos vasárnap déli törzsvénségek, pontosabban törzsvendégek.
Az úszásban ismét behoztam a mellet, bár csak 10 hossz erejéig, mert jól esik a gyors-hát kombó után.
Holnap hétfő és melóhegy.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése