szombat, november 29, 2014

Uszoda

Délig meló, ebéd, alvás, majd uszodai kirándulás:

  • 2500 méter gyors, volt még 4 hossz hát is
  • bő 20 perc gyógyvizes punnyadás a kinti medencében. Tök hangulatos: sötét van, ráadásul száll a gőz is
  • 3 kör szauna tenyérdörzsikével

  • Holnap vasárnap.

    Nincsenek megjegyzések: