Sanyi edzésnaplója
„Önmagad vagy a mérce, mert valahol, valaki a maxoddal melegít!”
Túráink
Magamról
Túráink
Videótár
Marokerősítők
Téka
Könnyű erő
Teraszedzés gyakorlatai
Agymosás
csütörtök, december 24, 2015
Uszoda
Ma ismét uszoda:
2500 méter:
50 hossz gyors
Gyógyvíz:
25 perc gyógyvizes punnyadás nyújtással
Ennyike. Hogy jobban férjen este a kaja :-)
Holnap péntek.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése