Sanyi edzésnaplója
„Önmagad vagy a mérce, mert valahol, valaki a maxoddal melegít!”
Túráink
Magamról
Túráink
Videótár
Marokerősítők
Téka
Könnyű erő
Teraszedzés gyakorlatai
Agymosás
vasárnap, december 27, 2015
Uszoda
Ma családi kirándulás az uszodába, mind a négyen mentünk:
1500 méter:
30 hossz gyors (+ 4 hossz hát), nem akartam többet, ne nélkülözzenek sokáig
Gyógyvíz, tanmedence:
punnyadás, játék
Ennyike.
Holnap hétfő.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése