szombat, február 18, 2012

Úszás és Szauna

Ma kora este uszoda:

  • 1 kör szauna
  • 60' úszás: gyors és hát
  • 2 kör szauna tenyérdörzsikével

    Most, hogy kint 15C fokkal melegebb van a múlt héthez képest, az uszoda vize is kellemessé vált. Végre. Ennek örömére 1 órát úsztam, ráadásul nagyrészt másodmagammal az egész medencében. Mindenki a gyógyban ücsörög vagy szaunázik.

    Holnap vasárnap és tuti pihinap.
  • Nincsenek megjegyzések: