Fegyenc 9.

Délelőtti mozgolódás:

• Fekvőtámasz(5): 3x20, 1:20 körüli időkkel
• Húzódzkodás(2): 3x20, 1:15 körüli időkkel
• Függeszkedés(4): 3x25mp, mindkét oldalra
• Függeszkedés(3): 1 perc, mindkét oldalra

Ma sikerült az invertált evezésben a 3x20 ismétlés. A gyűrű (azon végzem) alsó része (ahol fogom) pont a csípőcsontomig ér (vagy a medencecsontig, a fene se tudja, hogyan hívják).

Ma frissítették a blogszerkesztőt, pontosabban az egész rendszert. Semmit sem találok, ráadásul a sor végi ENTER-ek roppant furcsán viselkednek...

Holnap csütörtök.