csütörtök, augusztus 20, 2009

Pihenőnap (Gripper)


Ma naaaagy családi összejövetel, háromféle bográcsos étel: slambuc, marhalábszár pöri valamint pacalpörkölt pulykaherével. A fitness-részlegnek (mindig van egy-két állandó fogyókúrázó) csirkemell grillen salátával. Ja meg tiramisu, joghurt-torta + som, szilva, sárgadinnye, őszibarack, alma. Este szabadtűzön sütött palacsinta.

Töredelmesen bevallom, hogy nemcsak a fitness-menüt ettem... Sőt...
Szóval zabáltunk és beszélgettünk egész nap. Jó volt!

Majdnem mint a spanyolok:


Közben megejtettem 5 Gripper kört.

Jelenleg ez a következő:
  1. 1ft-os tartás 50"-50" Gripper200
  2. Befőttesgumi a hajlítókért
  3. 4-4 kocc Gripper250
  4. Befőttesgumi a hajlítókért
  5. 10-10 fordított kocc Gripper200
  6. Befőttesgumi a hajlítókért
  7. 2-2 kocc Gripper250
  8. 10-10 kocc Gripper200
  9. Befőttesgumi a hajlítókért
Igazából ma sajnos nem volt nálam 1ft-os, így a kulcscsomón az egyik kulcsot tartottam összeszorítva. Fontos ember lévén nagy és nehéz a kulcscsomóm, akár egy hajóhorgony... :)

Betti hozta az egyik @12-t, így a rokonságnak tartottunk egy kis kedvcsináló-elrémítő bemutatót. Talán az egyik unokahúgomat sikerült rábeszélni a hétvégi szemináriumra, de lehet hogy nem.

Nincsenek megjegyzések: