Sanyi edzésnaplója
„Önmagad vagy a mérce, mert valahol, valaki a maxoddal melegít!”
Túráink
Magamról
Túráink
Videótár
Marokerősítők
Téka
Könnyű erő
Teraszedzés gyakorlatai
Agymosás
vasárnap, május 16, 2010
Úszás nélküli uszoda
Ma uszodalátogatás, de ússzon, aki akar:
20' Melegvizes ücsörgés
: "Üssük ki a Sanyit!" jelszóval
3 kör Szauna
: Hosszú pihikkel és tenyérdörzsikével
Nem volt kedvem úszni: hideg van és fázom. Miko' lesz má' meleg?!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Újabb bejegyzés
Régebbi bejegyzés
Főoldal
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése