Ma a torna alig valamivel kezdődött a terem nyitása után:
- Kerékpározás: 40 perc - hazulról Gólyásig, majd vissza a teremig
- Rolling Thunder emelés, tartás: 3x(1-1), 3x(10mp - 10mp, itt nincs külön pihi)
- Gyógytorna: 70 perc
Ennyike. Mivel a terem zárva volt reggel, így helyette kerékpároztam, majd visszaérve egy kis fogáserőre jutott idő és már kezdődött is a torna.
Holnap hétfő.
Holnap hétfő.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése